冬天是人体水分流失最严重的季节，往往是出门迎着干冷的空气，室内又被燥热的空调暖气包裹，身体里的水无时无刻不在蒸腾，补水保湿刻不容缓。但是对于冬天补水，很多小仙女们都存在很多误区，快来看看你有没有踩中这些雷？
误区1 油性皮肤不需要补水
有的人可能会认为油性皮肤本来就比较润，易油腻，再补水岂不是更油了。
其实不然，油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不代表皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会分泌更多的油脂来“锁水”，这样一来水分的流失也会相当严重，所以油性皮肤其实更需要补水。
误区2 补水和保湿同时进行
很多人认为补水和保湿是同一个程序，其实两者是有区别的。
补水是直接补充肌肤角质层细胞所需水分，使水分在肌肤中和缺水细胞完全融合，从而改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得湿润。而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法从根本上解决肌肤缺水问题。
所以在保湿的基础上对皮肤进行补水养护才是护肤的正确打开方式，在这里建议大家每天使用水乳护肤的同时，定期敷面膜补水，加上喷雾保湿，让肌肤时刻保持水嫩光滑的状态。
误区3 只在晚上做补水工作
很多人只在晚上做补水护肤的工作，其实最好的补水时间是在清晨。
由于人在睡眠时间，通常皮肤会蒸发掉约200毫升水分，早上起床时肌肤处于生理缺水状态，此时做补水工作是最好的，并且这一天中都要注意对水分的补充。出门在外可以随身携带一瓶保湿喷雾，随时随地护理肌肤。
误区4 使劲喝水肌肤就不会干燥
一下子喝很多水对于缓解肌肤干燥的作用微乎其微，因为虽然水分向皮肤细胞输送，但通常是还没有到达肌肤的时候就代谢掉了。
而且大量的饮水还会带走体内很多有用的电解质和矿物质，这些都是肌肤中重要的锁水元素。所以，要想真正的解决皮肤干燥问题，还是要老老实实的从最基本的护理开始，选择合适的护肤产品，然后才是加上我们万能的“多喝热水”。
误区5 保湿产品涂的越厚效果越好
在保湿产品成分中，如果是含水量很高凝胶产品或果冻型保湿品，即使擦得再厚水分还是会因为干燥的气温而被蒸发掉。秋冬季节应该选用高质量，油脂含量高的保湿品达到真正的锁水效果。
以上秋冬补水误区你躺枪了么？为了不让肌肤变得干瘪粗糙，所以别再拿这些习惯给皮肤添乱啦！光要避免还不行，正确补水的小妙招也要get起来，小每为大家推荐秋季护肤两大法宝，让你轻松拥有水光肌，即时在秋冬也能嫩的掐出水来~
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